Fie triunghiul ABC, dreptunghic in A si AM mediana corespunsatoare ipotenuzei. Prelungim mediana AM cu un segment MD astfel incat AM=MD. Patrulaterul ABDC este paralelogram(diagonalele se injumatatesc) si avand un unghi drept devine dreptunghi. In dreptunghiul ABDC diagonalele sunt congruente. In final deducem ca AM=BC/2.