Pentru a afirma aceste cuvinte in primul rand trebuie sa fii sincer cu tine insuti.Atunci cand suntem suparati nu trebuie sa fim si rai pentru ca dam dovada de lasitate.Cand suntem suparati trebuie sa ne controlam pentru a evita unele neplaceri care ii pot afecta si pe cei cu care ne-am certat si pe cei din jurul nostru .In acele momente poate nu gandim logic,ne pripim si putem face alegeri sau lua decizii pe care mai tarziu s-ar putea sa le regretam
