Cum trebuie sa fie un mod sanatos de viata!
Trebuie sa fie un text!
va rog ajutor!

Question

Studii sociale

a fost răspuns

Cum trebuie sa fie un mod sanatos de viata!
Trebuie sa fie un text!
va rog ajutor!

Răspuns :

Vă mulțumim că ați ales să vizitați platforma noastră dedicată Studii sociale. Sperăm că informațiile prezentate v-au fost utile. Dacă aveți întrebări suplimentare sau aveți nevoie de ajutor, nu ezitați să ne contactați. Vă așteptăm cu drag data viitoare și vă încurajăm să ne salvați în lista de favorite!

Ze Questions: Alte intrebari

Intr-un Depozit Sunt 150 De Bidoane Cu Ulei De 10 Litri Si De 15 Litri. Cate Bidoane Sunt De Fiecare Fel In Depozit Daca Capacitatea Totala A Lor Este De 1750

Un Biciclist Porneste Intr-o Calatorie La Orele 12 Si 40 Minut Si Ajunge La Destinatia La 21 Si 15 Minute . Cat A Durat Calatorie?

Daca Se Micsoreaza De 8 Ori Perimetrul Unui Patrat ,atunci Lungimea Laturii Patratului Se Micsoreaza Cu 15 M.Aflati Lungimea Laturii Patratului.

Ajutor! Dau Coroana. a) Compune O Problema Inspirat/inspirata Fiind De Cuvintele Magice Ale Acestei Zile! b) Demonstreaza Ca A Este Patrat Perfect, Unde A=1+2

Care Este Îndoitul Lui 12

Transforma Substantivele Apa Si Tacere In Adjective La Genul Feminin Numarul Plural

Bomboanele Din 3 Pungi De Marimi Diferite Cantaresc10 Kg. Cantitatea De Bomboane Din Prima Punga Valoreaza 18 Lei,ce Adi A Doua Punga 27 De Lei,iar Cea Din A Te

19 . Suma A Trei Nr Natural Consecutive Se Imparte La 7 Si Obtinem Catul 24 Si Restul 6 . Determinati Numerele.

Un Numar Este Cu 27 Mai Mare Decat Akt Numar.Impartind Suma Lor La Diferenta Obtinem Catul 46 Si Restul 25.Aflati Numerele

Semnificatii Simbolice A Cuvantului Calatorie

GANINUCAZE GANINUCAZE · Answer 1

Mod de viata sanatos

Pentru un mod de viata sanatos aveti nevoie de o alimentatie corespunzatoare si miscare pe fiecare zi.Dar nu numai asta este necesar!Oricat de mult ti-ar placea tie dulciurile si prajiturile trebuie sa le eviti!
Cele mai sanatoase alimente sunt fructele si legumele dar nu numai asta poti manca!poti opta pentru niste pui la gratar cu sos de legume sau chear legumele poti sa le tragi la tigaie. Fibrele si energia vin de la surse bine intretinute de fructe .Dar atentie!Inainte de a manca fructele ba chear si legumele trebuie spalate inainte de a fi consumate.
Cand mergi in aer liber poti sa alergi sau sa te pimbi cu bicicleta.Poti merge in parc cu prieteni unde ,va puteti juca sarind coarda .Si unde poti sa te antrenezi mai bine decat pe terenul de Baschet ?!
Asta este soutia pentru a te antrena si pentru a iti mentine silueta de invidiat!

PARZE PARZE · Answer 2

Alimentatia sanatoasa: mai putina mancare animala, proteina, grasime animala (lapte, branza, carne, oua si derivate din acestea) si mai multa mancare vegetala cum recomanda din ce in ce mai multi doctori nutritionisti. Miscarea intensa in urma careia sa se transpire (mai ales pentru cei care au munca sedentara, munca de birou, etc.) minim 1 h pe zi sau lucrul in gospodarie, exercitii fizice, sportul, chiar urcatul scarilor si mersul pe jos minim 30-45 minute pe zi este sanatos.