Dimineata fructe si legume. Dupa amiaza ceva consistent , iar seara o mancare usoara.Astfel nu vei depune strat adipos pe care nu il vei putea da jos mai tarziu.Plus 2-3 deserturi care sa sustina energia organismului
Vă mulțumim că ați ales să vizitați platforma noastră dedicată Biologie. Sperăm că informațiile prezentate v-au fost utile. Dacă aveți întrebări suplimentare sau aveți nevoie de ajutor, nu ezitați să ne contactați. Vă așteptăm cu drag data viitoare și vă încurajăm să ne salvați în lista de favorite!
