👤

Cate calorii are un peste in general? Cu ce ajuta organismul si ce vitamine are?

Răspuns :

cam intre 90-150 depinde de specie 
 beneficii:

reduce colesterolul;favorizeaza scaderea tensiunii arteriale;protejeaza pielea impotriva imbatranirii precoce;ajuta glanda tiroida sa functioneze normal.Are omega 3 (pentru creier si cloesterol) 
calciu ( penrtu oase )
iod 
fier
Vă mulțumim că ați ales să vizitați platforma noastră dedicată Biologie. Sperăm că informațiile prezentate v-au fost utile. Dacă aveți întrebări suplimentare sau aveți nevoie de ajutor, nu ezitați să ne contactați. Vă așteptăm cu drag data viitoare și vă încurajăm să ne salvați în lista de favorite!


Ze Questions: Alte intrebari