👤
BALENAALBASTRAZE
a fost răspuns

IN CE MANCARURI SE GASESC VITAMINA C VA ROGGG DATI MACAR 4 EXEPLE

Răspuns :

Printre legumele cu un continut important de vitamina C se numara:           - ardeii iuti rosii si verzi;
- ardeii grasi;
- patrunjelul si cimbrul;
- legumele verzi cu frunze (spanac, creson de gradina, varza, varza de Bruxelles, conopida, broccoli etc.);
- conopida;
- usturoiul;
- cartofii;
- morcovii;
- sparanghelul;
Fructele care se remarca printr-un continut bogat de vitamina C sunt
- fructele de kiwi;
- fructele de papaya;
- fructele de guava;
- clementinele;
- portocalele;
- grapefruitul;
- capsunele;
- pepenele galben;
- coacazele negre;
- fructele de guava;
- prunele;
- caisele;
- piersicile;
- ciresele;
- ananasul;
- fructul pasiunii;
- lamaia verde;
- mango;
- zmeura;
- strugurii;
Vă mulțumim că ați ales să vizitați platforma noastră dedicată Ed. tehnologică. Sperăm că informațiile prezentate v-au fost utile. Dacă aveți întrebări suplimentare sau aveți nevoie de ajutor, nu ezitați să ne contactați. Vă așteptăm cu drag data viitoare și vă încurajăm să ne salvați în lista de favorite!


Ze Questions: Alte intrebari