а) союзы соединяют однородные члены:
и - с моря дул влажный и солёный ветер(однородные определения)
то - она то плакала, то смеялась(однородные сказуемые)
но - бабушка следила за ним внимательным, но дружелюбным взглядом(одн. определения)
или - отец собирался посадить яблоню или черешню(однор. дополнения)
б) союзы соединяют части сложносочинённого предложения:
и - мне стало грустно, и я ушёл в свою комнату
то -то моросил дождь, то ветер стучал ветками по крыше
но - ей было около тридцати лет, но выглядела она значительно моложе
или - или ты извинишься за свои слова, или я с тобой перестану общаться