👤
a fost răspuns

indica 5 modalitati de mentinere a starii de sanatate a sistemului cardiovascular

Răspuns :

CDUTU70ZE
alimentatia sanatoasa(fara grasimi ,prajeli, sucuri)
sportul
sa nu se manance in exces un anumit aliment(piperat,ardeiat),sarat (cel mai daunator sistemului cardiovascular.
sa nu fi stresat .
sa se bea multa apa.
-respectarea unui regim echilibrat de activitate si odihna, -evitarea consumului de alcool, cafea,tutun,condimente, -evitarea totala a drogurilor,-evitarea sedentarismului si a supraalimentatiei, -practicarea exercitiilor fizice,-efectuarea de excursii,plimbari,drumetii.
Vă mulțumim că ați ales să vizitați platforma noastră dedicată Biologie. Sperăm că informațiile prezentate v-au fost utile. Dacă aveți întrebări suplimentare sau aveți nevoie de ajutor, nu ezitați să ne contactați. Vă așteptăm cu drag data viitoare și vă încurajăm să ne salvați în lista de favorite!


Ze Questions: Alte intrebari